Reflexión sobre la Felicidad

Puedes perder la esperanza, puedes olvidarte de tus sueños más anhelados, caer en lo más hondo, puedes querer dejar de vivir, sentirte vacio y solo, puedes sufrir todo tipo de penalidades, vivir en constantes problemas, creer que no tienen solución, puedes perder tu vista o verlo todo negro, puedes tomar decisiones que destruyen tu ser … Sigue leyendo Reflexión sobre la Felicidad

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¿Por qué cuidarnos?

Primero debemos preguntarnos ¿qué es la autoestima? La autoestima es parte esencial de nuestro bienestar. Existen diferentes tipos de autoestima. De la que vamos a hablar aquí es de aquella basada en la realidad de nuestras virtudes y limitaciones, no en la forma de vestir, en la belleza física o en el dinero que tengamos. … Sigue leyendo ¿Por qué cuidarnos?

Gestionar Nuestras Propias Emociones es la Clave Para el Éxito.

Vivimos un estilo de vida rápido, estresante, agotador, donde millones de estimulos compiten por captar nuestra atención y donde los valores los marca la sociedad. De manera inconsciente, nos exigimos a nosotros mismos estar a la altura de las expectativas de nuestra sociedad con el fin de percibirnos como competentes y eficaces, puesto que lo … Sigue leyendo Gestionar Nuestras Propias Emociones es la Clave Para el Éxito.

¿Cómo Responder a la Hostilidad de los demás?

"...repele [el mal] con algo que sea mejor --¡y, he ahí, que aquel entre el cual y tú existía enemistad [se volverá entonces] como si [siempre] hubiera estado cercano [a ti], un verdadero amigo!" (Corán 41:34) Vemos que en esta aleya Dios, el conocedor de lo más recognito de nuestro ser, recomienda al Profeta Muhammad, … Sigue leyendo ¿Cómo Responder a la Hostilidad de los demás?

El Efecto Halo, la gente guapa y el amor ideal.

Muchos somos los que decimos que el físico no importa, pero pocos nos paramos a pensar si verdaderamente el físico está influyendo en nuestros decisiones, aún sin quererlo, ni buscarlo. Decimos: "no, no, si a mi el físico me da igual, yo me fijo en la personalidad. Lo importante es el interior", etc, etc., intentando engalanar … Sigue leyendo El Efecto Halo, la gente guapa y el amor ideal.